Le sucede a tu cuerpo cuanto tomas café todos los días

No somos pocos los que nos consideramos asiduos bebedores de café. No hay como tomarse una rica taza de café caliente, es un placer para todo tipo de momentos, y jamás querríamos renunciar a él.
Aunque sea complicado empezar el día sin tomar café, y que nos dé suficiente energía para las labores diarias; beber café le hace esto a tu cuerpo…

Alto nivel energético
Como mencionamos, esta es una de las principales características del café. Aporta mucha energía, nos hace estar más atentos y aumenta la memoria.
Olvídate de las enfermedades cardiovasculares
Se sabe que tomar café seguido baja el colesterol y las enfermedades cardiovasculares.

Previene el cáncer
Estudios recientes parecen concluir que la ingesta continuada de café puede prevenir el cáncer. Esto está especialmente estudiado para mujeres y el cáncer en el útero.

Lucha contra el Parkinson
Universidades de todo el mundo, y especialmente de Suecia, dicen que el café reduce algunos síntomas del Parkinson.

Mejora la eficiencia metabólica
Si bebes café luego de comer, metabolizarás los alimentos ágilmente.

Reemplazo para el alcohol
El café ayuda mucho a las personas con cirrosis. Contrarresta los efectos dañinos del alcohol en personas bebedoras.

Reduce las probabilidades de tener diabetes
Tomar café diariamente baja en un 7% las probabilidades de padecer diabetes, incluso mucho más en algunos casos.

Disminuye la aparición de Alzheimer
Estudios orientados al Alzheimer, han encontrado que el café disminuye su aparición en personas de tercera edad, ya que activa el cerebro.

Evita la depresión
Investigadores aseguran que los antioxidantes presentes en el café, nos hacen más felices, especialmente si lo bebemos en la mañana.
Con todas estas pruebas, estarás feliz de saber que el café realmente ayuda a tu organismo, además de ser delicioso y cálido.

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